Superfood gegen Haarausfall: So holst du dein Volumen zurück!

Superfood gegen HaarausfallDass Haarfarben, Glätteisen und Dauerwellen schädlich für das Haar sind, ist bekannt. Und auch die vermeintlichen Haarpflege-Produkte welche zahlreich im Handel erhältlich sind, schaden dem Haar. Der Grund sind Inhaltsstoffe wie Glycerin, Alkohol, Parabene und Silikone. Diese legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen dafür, dass keine Nährstoffe mehr aufgenommen werden können. Die richtige Pflege unserer Hornfäden beginnt jedoch nicht von außen sondern direkt in der Wurzel: Also im Inneren unseres Körpers. Und dort ist es ratsam mit Superfoods gegen den unerwünschten Haarausfall anzugehen.

In diesem Beitrag verraten wir dir, welche Superfoods geeignet sind, um den Verlust der Haare auf ein natürliches Niveau zu minimieren. Dies gilt natürlich vor allem wenn Vitaminmangel die Ursache für das Problem ist.

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Tipps gegen Haarausfall

Tipps gegen HaarausfallGründe für Haarausfall gibt es viele. Unter Umständen reichen dabei schon diese Tipps aus, um den Haarverlust zu stoppen. Gerade bei jungen Frauen ist die Alopezie häufig durch Stress oder Hormone verursacht. Ist dies der Fall können schon kleine neue Verhaltensweisen und Hausmittel erfolgversprechend sein. Dabei ist ebenfalls zu bedenken, dass der Verlust von bis zu 100 Haaren täglich zum ganz normalen Wachstumsprozess der Haare gehört. Erst darüber hinaus ist eine Behandlung notwendig.

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Haarausfall im Sommer

Haarausfall im SommerGerade Frauen leiden im Sommer überdurchschnittlich oft unter verstärktem Haarausfall. In der Regel beginnen die Haare im Herbst wieder mit ihrem Wachstum, so dass kein ernsthaftes Problem besteht. Ausnahmen bestätigen die Regel, denn gerade Frauen mit erblich bedingtem Haarausfall sollten aufpassen. Hier erfährst du, warum die Haare im Sommer ausfallen und was dagegen getan werden kann.

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Ayurveda gegen Haarausfall – So wird er behandelt!

Ayurveda gegen HaarausfallAyurveda ist ein ganzheitliches Konzept, das den Energiefluss im Körper ins Gleichgewicht bringen soll. Zentraler Bestandteil der indischen Lehre sind dabei die Doshas, welchen verschiedene Körperteile und Funktionen zugeordnet werden. So auch die Haare. Bei Haarverlust müssen also zunächst die Doshas erneut ausbalanciert werden, damit das Haar wieder gesund und kräftig wachsen kann. Was es mit Ayurveda auf sich hat und ob eine entsprechende Kur bei Haarausfall helfen kann verraten wir in diesem Beitrag.

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Haarausfall bei Kindern – sind Perücken sinnvoll?

Perücken für Haarausfall bei KindernFallen älteren Menschen die Haare aus, wird das als völlig normal empfunden. Leiden aber Kinder unter Haarausfall, ruft das bei vielen Erstaunen und Besorgnis hervor. Dabei soll es laut Experten gar nicht so selten vorkommen, dass auch Kinder Haare verlieren. Ursachen für den kindlichen Haarverlust gibt es viele. Im harmlosesten Fall kann sogar die Frisur für vermehrten Haarausfall verantwortlich sei, wie beispielsweise ein ständig zu straff gebundener Pferdeschwanz. Aber auch Vitaminmangel, die Autoimmunkrankheit Alopecia areata, die zu kreisrundem Haarausfall führt, oder eine Chemotherapie und Bestrahlungen bei einer Krebserkrankung, können Haarausfall bei Kindern begünstigen.

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Nachhaltige Haarentfernung mit IPL – Über die Anwendung und mögliche Risiken

IPL steht für Intensed Pulsed Light und es handelt sich dabei um ein Gerät, das bei der Haarentfernung effektiv sein soll. Nun birgt die IPL Haarentfernung Risiken, die jedem Nutzer bekannt sein sollten. Zu diesen IPL Haarentfernung Risiken gehört beispielsweise ein leichter Juckreiz. Hinzu kommen aber weitere Risiken, die man eingeht, wenn man sich auf IPL Geräte verlässt. Vor der Behandlung sollte man daher unbedingt wissen, wie die Nachsorge ist, wenn man auf solch ein Gerät für die Haarentfernung gesetzt hat. Es ist erheblich, dass die Nachsorge immer ernst genommen wird. Denn so lässt sich ein Juckreiz von vorne herein verhindern.

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Mit Kopfmassagen gegen den Haarausfall ankämpfen?

Kopfmassagen sind eigentlich eine Wellnessanwendung, trotzdem können sie Frauen, die unter Haarausfall leiden helfen. Zwei Mechanismen wirken dabei auf den Haarverlust: Eine Massage ist entspannend! Das hilft gegen den Stress im Alltag und der ist ja bekannter Weise häufig ein wichtiger Faktor wenn es um das Schwinden der Haarpracht geht. Zusätzlich fördern die Berührungen die Durchblutung der Kopfhaut. Nährstoffe gelangen so besser zu den Haarwurzeln und der Haarwuchs wird angeregt. Wichtig ist dabei zu Wissen: Das Haar wächst kräftiger, jedoch nicht schneller!

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