Schwarzkümmelöl gegen Haarausfall

Schwarzkümmelöl gegen HaarausfallDas Schwarzkümmelöl gegen Haarausfall helfen kann ist lange bekannt. Besonders im Orient wurde das wertvolle Öl wegen seiner Wirkung auf Haare, Haut und Nägel sehr geschätzt. Heute ist es leider etwas in Vergessenheit geraten, dabei kann das Öl – sowohl äußerlich als auch innerlich – immer noch den Haarwuchs fördern. Auf welche Weise die Haare durch Schwarzkümmelöl gestärkt werden und wie es gegen Haarausfall wirkt, beschreiben wir in diesem Artikel.

Wie wirkt Schwarzkümmelöl auf die Haare?

Schwarzkümmel wirkt nicht nur gegen Haarausfall. Spliss, sprödes und trockenes Haar gehören mit ihm genauso zur Vergangenheit. Zusätzlich bekommen die Haare einen tollen Glanz und werden kräftiger. Dabei ist Schwarzkümmel kein Wundermittel für die Haare, auch wenn man das jetzt denken könnte. Seine Inhaltsstoffe passen einfach perfekt zu den Bedürfnissen unserer Haare.

Schwarzkümmelöl enthält Vitamine wie Folsäure, Biotin und Vitamin E. Diese sind für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich. Darüber hinaus ist das für die Haare wichtige Spurenelement Selen enthalten. Abgerundet wird die Zusammensetzung des Öls durch sein Aminosäurenprofil. Es sind alle Aminosäuren enthalten, die der Körper für die Bildung von Keratin benötigt. Keratin ist ein Sammelbegriff für verschiedene Faserproteine. Diese sind zum einen Hauptbestandteil unserer Haare, werden zum anderen aber auch an den Haarwurzeln für die Zellerneuerung benötigt. Haarwachstum ohne Keratin ist nicht möglich. Wertvolles Betakarotin wird zudem in Vitamin A umgewandelt und ist für das Haarwachstum ebenfalls unerlässlich.

Da Schwarzkümmelöl die Histaminausschüttung hemmt, eignet es sich hervorragend zur Bekämpfung von autoimmunbedingtem Haarausfall. Wann immer der Haarverlust also mit allergischen Reaktionen einhergeht, kann eine Behandlung mit dem Öl erfolgen. Die entzündungshemmende Wirkung kann ebenso eine Besserung bei kreisrundem Haarausfall hervorrufen.

Tipp: Schwarzkümmelöl eignet sich auch für die Anwendung als Nahrungsergänzungsmittel bei Haarausfall durch Vitaminmangel. Außerdem hilft es auch Tieren wie zum Beispiel Hunden bei Haarverlust.

Anwendungsmöglichkeiten gegen Haarausfall

Schwarzkümmelöl kann auf verschiedene Weisen gegen Haarausfall angewendet werden. Zum einen ist es eins der wenigen Öle, bei denen die innere Anwendung für einen gesunden Haarwuchs sorgen kann. Zum anderen gibt es aber auch mehrere spannende äußere Anwendungen. Diese reichen von einer einfachen Massage mit reinem Schwarzkümmelöl bis hin zum selbst gemischten Shampoo. Gerade zu Beginn der Anwendung empfehlen wir an dieser Stelle beide Anwendungsformen gleichzeitig durchzuführen.

Innere Anwendung

Die enthaltenen Vitamine, Mineralien und das Aminosäurenprofil machen Schwarzkümmelöl zu einem guten Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall. Entweder wird täglich morgens ein Esslöffel direkt eingenommen oder in das Frühstück gemischt. Alternativ bietet sich die Einnahme von Schwarzkümmelöl Kapseln* an. Wir empfehlen trotz der einfacheren Einnahme von Kapseln lieber das in Flaschen gefüllte Öl. Dies hat einfach den Vorteil, dass es sowohl für die äußere, als auch für die innere Anwendung verwendet werden kann.

Äußere Anwendung

Die äußere Anwendung von Schwarzkümmelöl für die Haare kann wiederum auf verschiedene Weisen durchgeführt werden. Diese beschreiben wir in den folgenden Abschnitten genauer. Grundlage ist immer das oben empfohlene Öl. Äußerlich angewendet kommen die Wirkstoffe direkt an die Haarwurzeln, wo sie ihre Wirkung entfalten können. Außerdem können verschiedene Öle und Hausmittel in einer Haarkur oder im selbst hergestellten Shampoo kombiniert werden. Die äußere Anwendung geht darüber hinaus praktisch immer mit einer Massage der Kopfhaut einher. Diese stimuliert die Durchblutung der selben und sorgt so für eine bessere Versorgung mit Nährstoffen. Schwarzkümmelöl eignet sich auch als Trägeröl für diverse ätherische Öle wie Rosmarinöl und Teebaumöl, welche nicht unverdünnt angewendet werden dürfen.

Pures Schwarzkümmelöl

Hierbei handelt es sich um die einfachste Form der Anwendung. Es werden nach dem Haarewaschen einfach einige Tropfen Schwarzkümmelöl auf die Kopfhaut geträufelt und einmassiert. Evtl. kann hierbei eine Pipette hilfreich sein, damit sich das Öl nicht schon vor dem Erreichen der Haut in den Haaren verteilt. Wird mit dem Öl sparsam umgegangen, sehen die Haare nach der Anwendung nicht fettig aus. Wir raten in jedem Fall das Öl mindestens eine halbe Stunde einwirken zu lassen, bevor die Haare erneut gewaschen werden. Alternativ kann die Anwendung auch abends vor dem Schlafen durchgeführt werden.

Schwarzkümmelöl Shampoo

Eine Anwendung als Schwarzkümmelöl Shampoo gestaltet sich unkompliziert und einfach. Wir empfehlen einige Tropfen des Öls mit einem milden und neutralen Shampoo zu mischen. Die Dosierung kann hier den eigenen Bedürfnissen sowie der Packungsgröße des Shampoos angepasst werden. Als Shampoo zum Mischen empfehlen wir Sanoll speziell zum Mischen mit Ölen.* Es handelt sich dabei um ein hochwertiges Shampoo ohne Silikone und ander schädliche Zusatzstoffe.

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Falls das Shampoo nicht selbst gemischt werden soll, gibt es auch gute fertige Alternativen. Shampoos mit Schwarzkümmel enthalten darüber hinaus häufig noch Arganöl. Auch dieses kann dem Haarverlust entgegenwirken, so dass es sich um eine gute Kombination handelt.

Schwarzkümmelöl Haarkur

Eine Haarkur mit Schwarzkümmelöl herzustellen ist zwar kein Hexenwerk, jedoch deutlich aufwendiger als die Anwendung des reinen Öles. An anderer Stelle haben wir bereits mehrere Rezepte für eine Haarkur gegen Haarausfall vorgestellt. Diese können einfach erweitert werden, in dem man einige Tropfen Schwarzkümmel hinzufügt. Besonders eignen sich ätherische Öle für die kombinierte Anwendung. Aber auch andere Hausmittel wie Kaffee, Eigelb, Aloe Vera und vieles mehr sind eine gute Ergänzung.

Fazit

Schwarzkümmelöl kann ein gutes Mittel gegen Haarausfall sein. Es enthält alle wichtigen Nährstoffe, die der Körper für das Haarwachstum benötigt. Auf Grund seiner Inhaltsstoffe ist Schwarzkümmelöl sowohl für die innere, als auch für die äußere Anwendung bei Haarausfall geeignet. Die Erfahrungen betroffener Frauen zeigen sogar, dass beide Anwendungsformen parallel durchgeführt einen höheren Erfolg versprechen. Da das Öl die Histaminausschüttung hemmt, ist es besonders bei Allergien ein gutes Mittel. Besonders wirksam ist jedoch die Anwendung bei Vitaminmangel. Ist der Haarausfall erblichbedingt, führen andere Haarwuchsmittel in der Regel zu größerem Erfolg.

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